بوی ناخوشایند عرق بدن

بوی ناخوشایند عرق بدن

برخلاف باور عمومی، عرق بدن به‌خودی‌خود بی‌بو است.

این بوی عجیب‌ و غریب از باکتری‌هایی ناشی می‌شود که در ارتباط با بدن بوده و روی سطح پوست قرارگرفته‌اند.

عرق خفیف مزمن به نام برومیدروز (Bromine day) شناخته‌شده و بسیاری از دلایل احتمالی این بیماری نیز شناخته‌شده است.

 

علت بوی بدن افراد متفاوت است

اما بیشتر بوهای بدن به‌وسیله‌ی غده آپوکتین (Apoptic gland) ایجاد می‌شود

این غده عرق در زیر بغل و کشاله ران متمرکز می‌باشد

و موجب عرق زیر بغل و عرق در کشاله ران می‌شود.

اگر عرق بدن شما همیشه بوی بدی دارد این مشکل می‌تواند ناشی از یک دلیل یا ترکیبی از دلایل باشد.

بعضی از افراد دچار تعریق زیاد در نواحی مختلف بدن مثل زیر بغل و تعریق کف دست و پا هستند، اما عرق آن‌ها بویی نمی‌دهد.

 

استرس بیش از حد و ارتباط آن با بوی بد عرق بدن

اکثر مردم زمانی که با شرایط استرس‌زا روبه رو می‌شوند، تعریق عصبی را گزارش می‌کنند.

اضطراب بیش‌ازحد، هورمون کورتیزول را در بدن فعال می‌کند و این هورمون به‌ نوبه خود موجب عرق کردن زیاد بدن می‌شود.

این عرق در اسپانکس به دام افتاده و با باکتری‌ها بدن ترکیب می‌شود و اگر بیشتر شود نگرانی شما را بیشتر خواهد کرد.

آیا در شرایط استرس‌زا مثل صحبت کردن در جمع با تعریق زیاد روبه‌رو می‌شوید؟

عرق ناشی از استرس نسبت به سایر علل تعریق در بدن، بوی بدتری ایجاد می‌کند.

زمانی که شما تحت تأثیر استرس و یا عصبانیت قرار بگیرید غده‌های آپوکتین در بدن یک مایع سفیدرنگ و بی‌بو ( یعنی عرق ) را تولید می‌کنند
که در صورت مخلوط شدن با باکتری‌های روی پوست موجب به وجود آمدن بوی بد عرق بدن می‌شوند.

 

بنابراین یکی از دلایلی که موجب افزایش بوی بد دهان، بوی بد عرق بدن و دیگر بوها می‌شود، استرس است.

 

بدن دارای دو غده‌ی عرق آکرین و آپوکتین است.

زمانی که فعالیت بدنی انجام می‌دهید غده‌ی آکرین در بدن تولید عرق می‌کند.

غده آپوکتین موجب عرق زیر بغل و عرق در کشاله ران می‌شود که عرق تولیدشده توسط این غده با چربی همراه است.

زمانی که اضطراب بدن به پایان می‌رسد غده آپوکتین شروع به تغییر می‌کند.

به دلیل تجمع غدد عرق در زیر بغل و ترکیب آن‌ها با باکتری‌های موجود بروی سطح پوست، عرق بدن بوی بدی می‌گیرد.

 

مطلب جذاب عطر مخصوص محل کار را از دست ندهید.

 

ارتباط بوی ناخوشایند عرق بدن با مصرف برخی از قرص ها

عوارض جانبی برخی از داروها، عرق کردن زیاد یا ایجاد بوی بد بدن است.

قرص‌های ضدبارداری، قرص‌های لاغری و چاقی، داروهای آلرژیک و همچنین برخی داروهای تجویزشده برای افسردگی موجب تعریق زیاد در بدن می‌شوند.

افرادی هستند که به دلیل شرایط ژنتیکی بدن آن ها قادر به شکستن ترکیبات شیمیایی موجود در ماهی، سبزیجات و سویا نیست،
که اصطلاحاً به این بیماری سندروم بوی ماهی گفته می شود.

فنیل کتونوری یکی دیگر از اختلالات ارثی نادری است که می تواند بوی خاصی را در بدن ایجاد کند.

 

آیا بوی بد عرق بدن ناشی از کمبود مواد مغذی در بدن است ؟

بدیهی است که خوردن برخی از مواد غذایی مثل سیر، می‌تواند روی بوی بدن تأثیر بگذارد.

تحقیقات نشان داده است که
بوی عرق افرادی که بدن آن‌ها با کمبود منیزیم مواجه شده است، قوی‌تر از افرادی است که منیزیم بدن آن‌ها کافی است.

منیزیم یک ماده‌ی معدنی حیاتی برای قلب، ماهیچه‌ها، اعصاب و کلیه‌ها می‌باشد.

برگ سبزیجات، آجیل‌ها، دانه‌های کتان و کنجد و همین‌طور شکلات تلخ منبع غنی منیزیم می‌باشند.

محققان به این نتیجه رسیده‌اند که
داشتن رژیم غذایی که حاوی هیچ ماده سمی نباشد و شامل مکمل منیزم باشد، مشکل بوی بد بدن را مرتفع می‌کند.

شاید عجیب باشد ولی خوردن غذای شیرین بوی عرق بدن را شیرین می‌کند.

 

رابطه رژیم کم کربوهیدارت و بوی بد عرق بدن

رژیم غذایی تنها منبع ایجاد بوهای جدید در بدن نیست اما برخی از بوهای ایجادشده در بدن ناشی از فرآیند متابولیک است.

این فرآیند های متابولیک در بدن ترکیباتی را تولید می‌کنند که موجب بد بو شدن بوی عرق می‌شوند.

به عنوان مثال گیاه‌خواری و گوشت‌خواری به مدت طولانی می‌تواند موجب بوی بد عرق شود
زیرا این شیوه تغذیه در واقع یک پرهیز خاص غذایی است و روی فرآیند متابولیک بدن تاثیر می‌گذارد.

به دلایل شیمیایی در بدن، سیستم متابولیسم بدن برخی از افراد نمی‌تواند مقادیر زیاد کولین که در تخم‌مرغ، ماهی، جگر و حبوبات وجود دارد را بسوزاند.

غذاهایی که دارای پروتئین زیادی هستند برای تجزیه، سیستم متابولیسم بدن را فعال‌تر کرده و این امر موجب افزایش بوی بد عرق بدن می‌شود.